渋谷区のサービス付き高齢者向け住宅（サ高住）でリハビリを受けたい方へ｜理学療法士による訪問リハビリ HabiFill
この記事の要点
- 渋谷区のサ高住でも外部リハビリを利用できる場合があります
- 理学療法士によるマンツーマンの訪問リハビリ
- 歩行改善・転倒予防・体力維持をサポート
- パーキンソン病や脳梗塞後遺症にも対応
- 外出や買い物、旅行を続けるための身体づくりを支援
「サ高住に入居してから外出が減った」
「もっとリハビリを受けたい」
「今の歩く力を維持したい」
渋谷区のサービス付き高齢者向け住宅（サ高住）にお住まいの方やご家族から、このようなご相談をいただいています。
HabiFillでは理学療法士がサ高住へ訪問し、一人ひとりの身体状態や目標に合わせた個別リハビリを提供しています。
歩ける力を維持し、 好きな場所へ出かけ、 自分らしい生活を続けるためのサポートを行っています。
目次
渋谷区のサ高住で増えているご相談
渋谷区には、 恵比寿・広尾・代官山・代々木上原など人気エリアにサービス付き高齢者向け住宅が多くあります。
生活環境は整っていても、 活動量が減ることで体力や歩行能力が低下してしまう方も少なくありません。
- 歩く距離が短くなった
- 外出しなくなった
- 転倒が怖くなった
- 買い物へ行かなくなった
- 退院後から体力が戻らない
- 趣味活動が減った
こうした変化は、 将来的な要介護リスクにもつながります。
サ高住に入居していてもリハビリは重要です
サ高住は安心して生活できる環境ですが、 身体機能を維持するためには継続的な運動やリハビリが欠かせません。
特に重要なのは、 今できていることを維持することです。
- 歩行能力
- 筋力
- バランス能力
- 持久力
- 外出能力
これらを維持することで、 より長く自立した生活を続けやすくなります。
HabiFillのサ高住向け訪問リハビリとは？
HabiFillでは理学療法士がサ高住へ訪問し、 身体機能を評価した上でリハビリを行います。
主な内容
- 歩行練習
- 転倒予防トレーニング
- 筋力トレーニング
- バランス練習
- ストレッチ
- 姿勢改善
- 外出練習
- 屋外歩行練習
集団体操では難しい、 完全マンツーマンのリハビリが特徴です。
対応している主な疾患
- パーキンソン病
- 脳梗塞後遺症
- 変形性膝関節症
- 変形性股関節症
- 脊柱管狭窄症
- 腰痛
- フレイル
- サルコペニア
- 退院後の体力低下
理学療法士が訪問するメリット
理学療法士は身体機能の専門家です。
- 歩行分析
- 転倒リスク評価
- 筋力評価
- バランス評価
- 疾患別リハビリ
- ご家族へのアドバイス
パーキンソン病や脳梗塞後遺症など、 専門的な対応が必要なケースにも対応しています。
HabiFill利用者の事例
| 年齢 | 疾患 | ご相談内容 | 結果 |
|---|---|---|---|
| 83歳女性 | 変形性膝関節症 | 歩行距離低下 | 恵比寿への買い物を再開 |
| 79歳男性 | パーキンソン病 | すくみ足 | 代々木公園の散歩を再開 |
| 81歳男性 | 脳梗塞後遺症 | 体力低下 | 家族との外食を再開 |
お客様の声
「サ高住に入ってから外出が減っていましたが、また買い物へ行けるようになりました。」
（80代女性）
「旅行へ行くことを目標に頑張れています。」
（70代男性）
「家族との外食を再開できて本当に嬉しかったです。」
（80代男性）
また街へ出かけるためのリハビリ
渋谷区では、 「また好きな場所へ出かけたい」という目標を持つ方が多くいらっしゃいます。
- 恵比寿で買い物をしたい
- 代官山を散歩したい
- 広尾でランチを楽しみたい
- 家族と外食したい
- 旅行へ参加したい
HabiFillでは、 こうした目標に合わせたリハビリも行っています。
買い物同行・外出同行にも対応
身体機能の改善だけでなく、 実際の外出支援も行っています。
- 買い物同行
- 外出同行
- 旅行同行
- 通院同行
「歩けるようになった先」の目標もサポートしています。
出張だけでなく店舗利用も可能です
身体機能が向上した方は、 HabiGymでの運動サポートへ移行することも可能です。
整体・マシンピラティス・パーソナルトレーニングを組み合わせたサポートを行っています。
渋谷区で対応可能なエリア
- 恵比寿
- 広尾
- 代官山
- 代々木上原
- 笹塚
- 幡ヶ谷
- 初台
- 神宮前
- 富ヶ谷
- 松濤
- 渋谷
- 本町
よくある質問
サ高住でも利用できますか？
施設のルールを確認した上で訪問可能です。
週1回から利用できますか？
可能です。身体状態や目標に合わせてご提案いたします。
家族への報告はありますか？
ご希望に応じて実施しています。
買い物や外出にも付き添ってもらえますか？
可能です。買い物同行や旅行同行にも対応しています。
サ高住でも、自分らしい生活を続けるために
サービス付き高齢者向け住宅へ入居していても、 身体機能の維持や改善は可能です。
転倒予防や歩行改善だけでなく、 外出や買い物など「やりたいこと」を続けるためのサポートを行っています。
HabiFillでは理学療法士が訪問し、 一人ひとりに合わせたリハビリを提供しています。
まずはお気軽にご相談ください。
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