三軒茶屋で、通って受ける本格リハビリ。 理学療法士が評価からマンツーマン対応
病院外来では足りない／出張ではできない
「設備 × 専門性 × 安全性」を、三軒茶屋の空間で。
病院リハビリ終了後も、
「歩く・立つ・動く」を続けたい方へ。
店舗リハビリ”が選ばれる理由
❌ 出張・自己流運動では難しいこと
- 運動量が足りない／負荷調整ができない
- 姿勢や歩き方の細かい修正が難しい
- 転倒など安全面が不安
- 継続しづらい
✅ 三軒茶屋の店舗で受けるからできる
- 専用スペースで安全に反復練習
- 理学療法士がその場で評価→修正
- ピラティスマシン等の設備を活用
- 通いやすく、生活リズムに組み込みやすい
対象となる方
こんな方は「店舗リハビリ」が適しています
- 退院後・外来終了後のリハビリを続けたい
- 近所で安心して通える場所を探している
- ふらつき・転倒が心配
- 膝・腰・肩の痛みで動くのが怖い
- 将来の介護予防として今から整えたい
対応疾患・症状
| 分類 | 主な疾患・症状 | よくあるお悩み |
|---|---|---|
| 脳血管疾患 | 脳梗塞後遺症 脳出血後遺症 | 歩行が不安定 麻痺による動きにくさ バランス低下 |
| 神経疾患 | パーキンソン病 神経難病 | すくみ足 小刻み歩行 転倒不安 |
| 整形外科疾患 | 変形性膝関節症 変形性股関節症 腰痛・脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニア | 歩くと痛い 階段がつらい 長く歩けない |
| 加齢による機能低下 | 筋力低下 体力低下 フレイル | すぐ疲れる 外出が減った 動くのが億劫 |
| 歩行・バランス | 歩行障害 バランス低下 | ふらつく つまずく 転倒が不安 |
| 術後・退院後 | 人工関節術後 骨折後 退院後リハビリ | 動きが戻らない 体力が落ちた 生活が不安 |
上記以外の症状でも対応可能です。まずはお気軽にご相談ください。
店舗だからできるリハビリ内容
ピラティスマシンを“リハビリ目的”
医療的視点で“リハビリの補助ツール”として使用
体重を預けて安全に動ける
麻痺・痛みがあっても調整可能
姿勢・体幹・左右差の修正に有効
体重を預けて安全に動ける
麻痺・痛みがあっても調整可能
姿勢・体幹・左右差の修正に有効
理学療法士による評価
姿勢・歩行分析
関節可動域・筋力・バランス
痛みの原因と代償動作の特定
関節可動域・筋力・バランス
痛みの原因と代償動作の特定
個別リハビリ
徒手療法（関節・筋・神経アプローチ）
動作練習（立つ・歩く・階段）
マシン・器具を用いた安全な運動療法
動作練習（立つ・歩く・階段）
マシン・器具を用いた安全な運動療法
再評価と修正
その場で変化を確認
家でやる運動も最小限・安全に指導
家でやる運動も最小限・安全に指導
改善事例・お客様の声（三軒茶屋店）
歩行が不安定だったケース（70代男性）
| Before | After |
|---|---|
| ・歩くとふらつく ・歩行距離が短い ・外出を控えていた | ・歩行が安定 ・歩行距離が延びた ・外出を再開 |
ピラティスマシンを使用することで、体重を支えながら安全に運動でき、
体幹やバランスが安定し、歩き方の改善につながりました。
「普通の運動では不安でしたが、機械がサポートしてくれるので安心して動けました。」
筋力低下で立ち上がりが困難だったケース（80代女性）
スクロールできます
| Before | After |
|---|---|
| ・立ち上がりが大変 ・足に力が入りにくい ・動くのが不安 | ・立ち上がりがスムーズに ・筋力向上 ・自信を持って動ける |
ピラティスマシンにより、負荷を調整しながら必要な筋力を効率よく鍛えることができ、
無理なく身体機能の改善につながりました。
「自分の力に合わせてできるので、安心して続けられました。」
バランス低下で転倒が不安だったケース（70代女性）
スクロールできます
| Before | After |
|---|---|
| ・ふらつきがある ・転倒が不安 ・外出を控えていた | ・バランスが安定 ・転倒不安が軽減 ・外出できるように |
ピラティスマシンを使うことで、転倒リスクを抑えながらバランス練習が可能となり、
安全に身体機能を高めることができました。
「支えがある状態で運動できるので、怖さがなくなりました。」
ご家族からの声
「自宅ではできない運動ができるのが魅力で、安心して任せることができました。」
「設備が整っていることで、よりしっかりリハビリができていると感じました。」
「歩き方が変わり、転倒の心配が減りました。」
施術の流れ
初回評価（状態・目標設定）
マンツーマンリハビリ
変化の確認・内容調整
必要最低限のセルフケア共有
※体調に合わせて毎回調整します
※体調に合わせて毎回調整します
料金表
店舗リハビリ
店舗用メニュー
1回 60分
￥14,300(税込)
2回チケット
¥26,200(税込)
4回チケット
￥44,000(税込)
8回チケット
￥79,200(税込)
12回チケット
￥112,200(税込)
※医療保険・介護保険外（自費）
※完全予約制・マンツーマン
アクセス
ハビジム 三軒茶屋
| 住所 | 〒154-0011 東京都世田谷区上馬４丁目４１−１ 米勢ビル １０２ |
| TEL |  080-4131-9986 |
| 営業時間 | 9:00~21:30 |
| アクセス | 東急バス駒留停留所より徒歩1分 東急世田谷線 / 若林駅 徒歩10分 東急田園都市線 / 駒沢大学駅 徒歩10分 東急田園都市線 / 三軒茶屋駅 徒歩12分 |
よくある質問
病院リハビリと併用できますか？
可能です。目的を整理して重複しない内容で進めます。
高齢でも通えますか？
問題ありません。転倒リスクを最優先に管理します。
出張ではなく通うメリットは？
設備・安全性・運動量が確保でき、改善効率が高まります。
「出張ではできないリハビリ」を、
三軒茶屋の店舗で。
歩き方や立ち上がりに少しでも不安を感じたら、
それは“今が動き出すタイミング”かもしれません。
・評価から任せたい
・しっかり身体を変えたい
・将来の不安を減らしたい
現在の状態を知るための初回体験リハビリから。
今だけ500円で受けられることができます。
お気軽にご相談ください。」