朝起きると首が痛い原因とは? デスクワークの方に多い姿勢の問題
ブログ
BLOG

広尾で出張リハビリを受けたい方へ|理学療法士監修 自宅で安心サポート|HabiFill

広尾で出張リハビリを受けたい方へ

「退院したけれどリハビリが足りているか不安」
「通院が大変で継続できない」
「親の体力や歩行能力が低下してきた」
「自宅で専門的なリハビリを受けたい」

このようなお悩みはありませんか。

広尾エリアには高齢者の方や退院後の生活を送る方も多く、身体機能の維持や改善のためにリハビリを継続したいと考える方が増えています。

しかし、通院の負担や介護保険サービスの利用回数だけでは十分なリハビリ量を確保できないケースもあります。

そのような方に選ばれているのが、理学療法士による出張リハビリです。

HabiFillでは、理学療法士がご自宅や施設へ訪問し、一人ひとりの身体状態や生活環境に合わせたリハビリを提供しています。


なぜ退院後や高齢になるとリハビリが必要なのか

活動量が減少しやすい

入院や病気をきっかけに活動量が減少すると、筋力や体力は短期間でも低下することがあります。

退院後に「思ったより歩けない」と感じる方は少なくありません。

歩行能力が低下しやすい

筋力やバランス能力が低下すると、歩幅が狭くなったり、疲れやすくなったりします。

結果として外出機会が減り、さらに活動量が低下することがあります。

転倒リスクが高まる

加齢や筋力低下によってバランス能力が低下すると、転倒のリスクが高まる場合があります。

特に自宅内の段差や方向転換時には注意が必要です。

日常生活動作に影響する

立ち上がりや階段昇降、買い物などの日常動作が負担になり、自立した生活に影響することがあります。


放置すると起こりやすいこと

身体機能の低下をそのままにしてしまうと、次のような変化につながることがあります。

身体機能の変化生活への影響
筋力低下歩行距離が短くなる
バランス能力低下転倒リスクが高まる
体力低下外出機会が減る
活動量低下趣味や交流の機会が減る
動作能力低下介助が必要な場面が増える

早い段階で適切な運動やリハビリを行うことが重要です。


自宅で受ける出張リハビリが向いている理由

移動の負担が少ない

歩行に不安がある方や体力が低下している方にとって、通院は大きな負担になることがあります。

出張リハビリなら、ご自宅で安心してリハビリを受けられます。

生活環境に合わせた練習ができる

病院や施設とは異なり、自宅の環境には段差や家具配置など個別の課題があります。

実際の生活環境で練習することで、より実践的なリハビリが可能になります。

日常生活動作に直結する

訪問リハビリでは、

  • ベッドからの立ち上がり
  • トイレ動作
  • 階段昇降
  • 屋内歩行
  • 屋外歩行

など、生活に必要な動作を中心に練習できます。

ご家族も一緒に学べる

ご家族が同席することで、安全な介助方法や見守り方法について共有することができます。


HabiFillの出張リハビリで行うこと

理学療法士による身体評価

まずは現在の身体機能を確認します。

  • 歩行能力
  • 筋力
  • バランス能力
  • 姿勢
  • 関節可動域
  • 日常生活動作

を総合的に評価します。

歩行訓練

歩幅や姿勢、方向転換などを確認しながら歩行練習を行います。

必要に応じて屋外歩行も実施します。

筋力トレーニング

下肢や体幹を中心に、日常生活に必要な筋力向上を目指します。

バランス訓練

転倒予防を目的として、立位保持や重心移動などの練習を行います。

日常生活動作練習

立ち上がりや移乗動作、階段昇降など、実際の生活に必要な動作を確認します。

自主トレーニング指導

訪問日以外にも継続できる運動を提案し、身体機能の維持をサポートします。


HabiFillが選ばれる理由

  • 国家資格を持つ理学療法士が担当
  • 完全マンツーマン対応
  • ご自宅や施設へ訪問
  • 身体状態に合わせたオーダーメイドプログラム
  • 自費サービスのため回数制限や期限に縛られにくい
  • 介護保険サービスとの併用が可能
  • ご本人だけでなくご家族からの相談にも対応
  • 東京23区を中心に訪問対応

一人ひとりの生活環境まで考慮したリハビリを提供しています。


このような方におすすめです

  • 退院後のリハビリを継続したい方
  • 通院が難しい方
  • 歩行に不安がある方
  • 転倒予防をしたい方
  • 体力低下を感じている方
  • ご家族の身体機能低下が気になる方
  • 介護保険だけではリハビリ量が不足していると感じる方

よくある質問

どのくらいの頻度で利用する方が多いですか?

身体状況や目標によりますが、週1〜2回程度から開始される方が多くいらっしゃいます。

介護保険サービスと併用できますか?

一般的には併用可能です。詳しくはご相談ください。

家族だけの相談も可能ですか?

はい。ご本人の状況についてご家族のみからご相談いただくことも可能です。

退院直後でも利用できますか?

退院後の生活にスムーズに移行できるようサポートしています。

老人ホームや施設でも対応できますか?

施設の規定によりますが、対応可能な場合があります。

自宅が狭くてもリハビリできますか?

多くの場合、特別な器具がなくても実施可能です。環境に合わせて対応いたします。


まとめ

広尾で出張リハビリを受けたい方にとって、自宅で専門的なリハビリを継続できることは大きなメリットの一つです。

歩行能力や体力の維持、転倒予防、退院後の生活支援など、生活に直結した課題に対して実践的なサポートを受けることができます。

HabiFillでは、理学療法士がご自宅や施設へ訪問し、一人ひとりの身体状態や生活環境に合わせたリハビリを提供しています。

退院後のリハビリや歩行への不安がある方、ご家族の身体機能低下が気になる方は、まずはお気軽にご相談ください。

参考文献

  1. 厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」
    https://www.mhlw.go.jp/
  2. 日本理学療法士協会「地域リハビリテーションに関する資料」
    https://www.japanpt.or.jp/
  3. 日本老年医学会「健康長寿診療ガイドライン」
    https://www.jpn-geriat-soc.or.jp/
  4. 日本リハビリテーション医学会「リハビリテーション診療ガイドライン」
    https://www.jarm.or.jp/
  5. 日本転倒予防学会「転倒予防指針」
    https://www.tentouyobou.jp/
この記事は役に立ちましたか?
もし参考になりましたら、下記のボタンで教えてください。

関連記事

目次