理学療法士が解説｜三軒茶屋で脊柱管狭窄症に悩む方へ｜訪問リハビリ｜HabiFill
「歩くと足がしびれる」「長い距離を歩けなくなった」「休みながらでないと外出できない」
このようなお悩みはありませんか。
脊柱管狭窄症は加齢に伴って増加しやすい疾患のひとつで、歩行能力や生活の質に大きく影響することがあります。
特に三軒茶屋周辺では坂道や駅利用など歩行機会も多く、症状によって外出が負担になる方も少なくありません。
また、
・退院後のリハビリが終了してしまった
・通院が難しくなった
・家族の介助負担が増えている
・自宅で継続的な運動をしたい
といった悩みを抱える方も多くいらっしゃいます。
HabiFillでは理学療法士がご自宅へ訪問し、一人ひとりの状態に合わせた訪問リハビリ・出張リハビリを提供しています。
目次
なぜ脊柱管狭窄症の症状が起こるのか
加齢による背骨の変化
加齢に伴い椎間板や関節が変性すると、神経の通り道である脊柱管が狭くなることがあります。
その結果、神経が圧迫され、
・足のしびれ
・痛み
・歩行困難
などが生じやすくなります。
筋力低下
体幹や下肢の筋力が低下すると姿勢保持が難しくなり、歩行時の負担が増加します。
特にお尻や太ももの筋力低下は歩行能力の低下につながりやすくなります。
活動量の低下
痛みやしびれがあることで外出を避けるようになると、筋力や体力がさらに低下します。
悪循環となり、歩行能力の低下が進行することがあります。
生活環境の影響
ご自宅内の段差や階段、長時間座る生活習慣なども身体機能へ影響します。
実際の生活環境に合わせた支援が重要になります。
放置すると起こりやすいこと
脊柱管狭窄症を放置すると身体機能だけでなく生活範囲にも影響が広がる可能性があります。
| 起こりやすい変化 | 生活への影響 |
|---|---|
| 歩行量の低下 | 外出機会が減る |
| 筋力低下 | 立ち上がりや階段が困難になる |
| バランス能力低下 | 転倒リスクが高まる |
| 活動範囲縮小 | 趣味や社会参加が減少する |
| 介助量増加 | ご家族の負担が増える |
| 体力低下 | 疲れやすくなる |
| 生活の質低下 | 自立した生活が難しくなる |
自宅で受ける訪問リハビリが向いている理由
HabiFillで行うサポート内容
HabiFillが選ばれる理由
| 特徴 | 内容 |
| 国家資格保有 | 理学療法士が担当 |
| 完全マンツーマン | 一人ひとりに合わせて対応 |
| 訪問対応 | 自宅や施設で実施可能 |
| オーダーメイド | 身体状態に合わせてプログラム作成 |
| 回数制限なし | 自費サービスのため柔軟に利用可能 |
| 介護保険併用可能 | 他サービスと組み合わせやすい |
| 家族相談対応 | ご家族へのアドバイスも可能 |
このような方におすすめ
・脊柱管狭窄症による歩行困難がある方
・退院後のリハビリを継続したい方
・通院が負担になっている方
・転倒予防に取り組みたい方
・自宅で専門的なリハビリを受けたい方
・ご家族の介助負担を減らしたい方
・介護保険サービスだけでは不安な方
よくある質問
どのくらいの頻度で利用できますか？
週1回から複数回まで、ご希望や身体状況に合わせて調整可能です。
介護保険サービスと併用できますか？
可能です。ケアプランを妨げることなく利用できます。
家族相談のみでも可能ですか？
可能です。身体状況や介助方法についてご相談いただけます。
施設でも対応できますか？
施設の許可があれば対応可能です。
退院直後でも利用できますか？
退院直後から利用可能です。退院後の生活に合わせて支援します。
自宅が狭くても大丈夫ですか？
大丈夫です。限られたスペースでも実施できる内容をご提案します。
まとめ
脊柱管狭窄症は歩行能力や生活の質に大きく影響する疾患ですが、適切な運動や生活環境へのアプローチによって改善を目指すことができます。
特に三軒茶屋で脊柱管狭窄症に悩む方にとって、訪問リハビリや出張リハビリは移動負担を軽減しながら継続できる有効な選択肢です。
HabiFillでは理学療法士がご自宅や施設へ訪問し、一人ひとりに合わせたサポートを提供しています。
まずはお気軽にご相談ください。
関連サービス情報
■ HabiFill
訪問リハビリ・出張リハビリはこちら
■ HabiGym三軒茶屋店
肩こり・腰痛・姿勢改善・運動不足・ダイエットなどに対応
■ HabiGym麻布十番店
整体×マシンピラティス×パーソナルトレーニング
お問い合わせ導線
訪問リハビリをご希望の方
↓
HabiFill
ご自身で通える方・運動習慣を作りたい方
↓
HabiGym三軒茶屋店・麻布十番店
身体状況に応じて最適なサービスをご提案いたします。
参考文献
- 厚生労働省 e-ヘルスネット
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/ - 公益社団法人 日本理学療法士協会
https://www.japanpt.or.jp/ - 公益社団法人 日本整形外科学会「腰部脊柱管狭窄症」
https://www.joa.or.jp/ - 腰部脊柱管狭窄症診療ガイドライン2021
https://minds.jcqhc.or.jp/ - 日本老年医学会
https://www.jpn-geriat-soc.or.jp/
この記事は役に立ちましたか？
もし参考になりましたら、下記のボタンで教えてください。
