腰痛・膝痛・股関節痛で歩きにくい方へ理学療法士が自宅でリハビリ

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整形外科疾患のリハビリを、
ご自宅・施設で。

骨折後・膝痛・股関節痛・脊柱管狭窄症による
歩行不安・筋力低下・転倒リスクを、理学療法士がサポートします。

このようなお悩みはありませんか？

骨折後、歩くのが不安になった
膝や股関節の痛みで外出が減った
腰の痛みやしびれで長く歩けない
退院後のリハビリを続けたい
階段や立ち上がりがつらい
転倒しないか家族が心配している
病院リハビリが終わった後、何をすればいいか分からない

整形外科疾患では、痛みだけでなく、筋力低下・関節の硬さ・歩行バランスの低下が起こりやすくなります。 HabiFillでは、理学療法士が身体の状態を評価し、生活に必要な動きを取り戻すためのリハビリを行います。

痛みや歩行不安を放置すると

「少し痛いだけ」「年齢のせい」と放置していると、動く量が減り、さらに筋力や体力が落ちてしまうことがあります。

歩く距離が短くなる
立ち上がりや階段が難しくなる
転倒リスクが高まる
外出機会が減る
家族の介助負担が増える
生活の自立度が下がる

大切なのは、痛みを我慢することではなく、身体の状態に合わせて安全に動ける力を取り戻すことです。

対応している主な整形外科疾患

骨折後	大腿骨骨折、圧迫骨折、手首・足首の骨折後など。退院後の歩行、立ち上がり、階段動作をサポートします。
変形性膝関節症	膝の痛み、階段のつらさ、立ち上がりの不安に対して、筋力・歩き方・身体の使い方を整えます。
変形性股関節症	股関節の痛み、歩幅の低下、長時間歩けない悩みに対して、股関節周囲の動きと筋力をサポートします。
腰痛・脊柱管狭窄症	腰の痛み、足のしびれ、長く歩けない不安に対して、姿勢・体幹・歩行を確認しながらリハビリを行います。
手術後のリハビリ	人工関節術後、脊椎手術後など、退院後の体力低下や生活動作の不安に対応します。

HabiFillのリハビリとは

HabiFillの訪問リハビリは、国家資格である理学療法士がご自宅・施設へ訪問し、一人ひとりの身体状態や生活環境に合わせて行う自費リハビリサービスです。

ただ筋トレをするだけではなく、痛みの原因、関節の動き、筋力、歩き方、生活動作を総合的に確認し、「歩く」「立つ」「階段を上る」「外出する」といった日常生活に必要な動作改善を目指します。

【選ばれる理由】

病院経験のある理学療法士が担当

病院やクリニックでの膝痛、股関節痛、腰痛リハビリ経験者が担当。
神経症状・姿勢・筋力・歩行を総合的に評価し、最短で改善へ導きます。

その場しのぎではなく “根本改善” にこだわり

痛みの原因は腰だけではありません。
膝・股関節・体幹・足首・姿勢・生活動作までチェックし、再発しにくい身体を作ります。

自宅だからこそ「生活で痛い動作」を直接改善できる

朝の起き上がり
・洗面所の前かがみ
・歩行
・立ち仕事
・階段
自宅の環境に合わせて痛みの出ない動きを習得。

痛みケア×リハビリのハイブリッド

整体だけ／運動だけでは改善が不十分。
両方を組み合わせた“医学的に正しいアプローチ”で改善スピードが変わります。

動けない日でも訪問だから安心

ベッド上の施術から開始可能。
歩けない・立てない時でも受けられます。

疾患別のリハビリ内容

膝痛・変形性膝関節症のリハビリ

膝の痛みがある方は、太ももやお尻の筋力低下、歩き方の崩れ、股関節や足首の硬さが関係していることがあります。膝だけでなく全身のバランスを見ながら、痛みに配慮して運動を行います。

股関節痛・変形性股関節症のリハビリ

股関節の痛みでは、歩幅が小さくなる、片足に体重を乗せにくい、長く歩けないといった悩みが起こりやすくなります。股関節周囲の柔軟性・筋力・歩き方を整え、日常生活で動きやすい身体を目指します。

腰痛・脊柱管狭窄症のリハビリ

腰痛や脊柱管狭窄症では、姿勢の崩れ、体幹筋力の低下、股関節の硬さ、歩行姿勢が関係することがあります。痛みやしびれの状態を確認しながら、無理のない範囲で歩行能力と生活動作の改善を目指します。

病院リハビリ・整体との違い

スクロールできます

比較項目	病院リハビリ	整体・マッサージ	HabiFill
目的	退院までの回復	一時的な疲労・痛みの軽減	歩行改善・生活動作改善
内容	制度内のリハビリ	ほぐし中心	整体×運動×生活動作練習
場所	病院	店舗	自宅・施設
専門性	高い	店舗により異なる	理学療法士が対応
家族共有	限定的	少ない	状態・運動内容を共有可能

歩きにくさ・痛み・退院後の不安をまずはご相談ください

「このままで大丈夫かな」「どんな運動をすればいいか分からない」そんな方は、まずは一度ご相談ください。

📞 03-6693-3844 に電話する

このような方におすすめです

骨折後の歩行に不安がある方
膝や股関節の痛みで外出が減っている方
脊柱管狭窄症で長く歩けない方
退院後もリハビリを続けたい方
転倒予防をしたい方
介護保険外で個別にリハビリを受けたい方
家族の歩行や生活動作が心配な方

ご利用の流れ

STEP 1｜お問い合わせ

お電話・LINE・フォームよりご相談ください。

STEP 2｜ヒアリング

現在の症状、退院後の状況、生活で困っていることを伺います。

STEP 3｜初回訪問

痛み・筋力・関節の動き・歩き方・生活動作を評価します。

STEP 4｜リハビリ実施

状態に合わせて、整体・運動・歩行練習・生活動作練習を行います。

STEP 5｜継続サポート

目標に合わせて、頻度や内容を調整しながらサポートします。

【料金】

出張リハビリ・トレーニング

自宅・施設で受けられる。
理学療法士トレーナー

40分

9500円（税込10450円)

60分

13000円（税込14,300円)

80分

16,000円（税込17,600円)

出張サービス費

1km:500円　2-3km:1,000円
4-5km:1,500円　その他：ご相談

よくある質問

骨折後すぐでも受けられますか？

医師から運動制限がない範囲で対応可能です。状態を確認しながら安全に進めます。

膝や股関節に痛みがあっても大丈夫ですか？

痛みの程度を確認し、無理のない範囲で運動や身体調整を行います。

施設でも対応できますか？

はい。ご自宅だけでなく、高齢者施設・有料老人ホームなどでも対応可能です。

家族も同席できますか？

可能です。身体の状態や自宅でできる運動、見守りのポイントも共有します。

どのくらいの頻度が良いですか？

状態によりますが、退院後や歩行不安が強い方は週1回から始める方が多いです。

痛みを我慢するのではなく、動ける身体を取り戻すために。

整形外科疾患のリハビリでは、痛みだけを見るのではなく、「歩ける」「立てる」「階段を使える」「外出できる」といった生活の変化を目指すことが大切です。

HabiFillは、理学療法士がご本人とご家族に寄り添いながら、これからの生活に必要な身体づくりをサポートします。

外出が不安な方でも、自宅で安心してリハビリできます。

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電話お問い合わせ　
03-6693-3844

ご自宅でのリハビリだけでなく、店舗での対応も可能です

HabiFillでは訪問リハビリに加えて、
整体・マシンピラティス・トレーニングを組み合わせた店舗型サービスも提供しています。

症状や目標に応じて、
「訪問」×「店舗」を組み合わせたサポートも可能です。

こんな方におすすめ

よりしっかり運動したい方
姿勢改善・体力向上も行いたい方
外出できる状態になってきた方
マンツーマンでしっかり見てほしい方

HabiGym（ハビジム）の特徴

整体×ピラティス×トレーニング
整えてから動かすことで、効率的に改善します。

理学療法士が対応
医療視点で評価し、オーダーメイドで対応。

完全マンツーマン
一人ひとりに合わせたプログラム。

不調改善〜ダイエットまで対応
幅広い目的に対応可能です。

店舗情報

・麻布十番店

詳細を見る

・三軒茶屋店