神宮前で高齢者向け老人ホームを探す方へ｜歩行訓練ができる施設の選び方

「高齢の親が最近歩きにくそうにしている」

「神宮前周辺でリハビリができる老人ホームを探している」

「老人ホームに入居しても歩く力を維持してほしい」

「施設で理学療法士による歩行訓練を受けられる？」

「親の転倒が心配なので、専門家に身体を見てもらいたい」

このようなお悩みを抱えているご家族はいませんか？

高齢の親御さんの老人ホームを探す際、費用や立地、食事、介護体制などを重視する方は多いと思います。

しかし、歩行能力や筋力の低下が気になる場合には、施設に入居した後も必要な歩行訓練や運動を続けられるかという点も重要です。

高齢者は、加齢や病気、活動量の低下などによって、筋力やバランス能力、歩行能力が低下することがあります。

また、老人ホームに入居して生活が安全になっても、歩く機会が少なくなると、身体機能の維持が難しくなる場合があります。

そのため、施設選びでは介護体制だけでなく、リハビリ環境や日常的な運動機会についても確認することが大切です。

HabiFillでは、国家資格を持つ理学療法士がご自宅や有料老人ホームへ訪問し、歩行訓練、転倒予防、筋力・体力向上、日常生活動作のサポートを提供しています。

この記事では、神宮前で歩行訓練ができる老人ホームを探しているご家族に向けて、施設の種類、リハビリ環境の違い、見学時のチェックポイント、入居後も歩行訓練を続ける方法について詳しく解説します。

HabiFill｜老人ホームでの歩行訓練・出張リハビリについて相談する

この記事でわかること

• 歩行訓練ができる老人ホームを選ぶ重要性
• 老人ホーム入居後に歩行能力が低下する原因
• 施設の種類によるリハビリ体制の違い
• 理学療法士がいる老人ホームの特徴
• 施設見学で確認したい10項目
• 高齢者の歩行改善・転倒予防のポイント
• 個別リハビリと集団体操の違い
• 施設内のリハビリだけでは足りない場合の選択肢
• HabiFillの老人ホーム向け出張リハビリ
• 神宮前周辺での施設選びの注意点

なぜ歩行訓練ができる老人ホームを選ぶことが大切なのか？

高齢者にとって、歩くことは日常生活のさまざまな動作に関係しています。

居室から食堂へ移動する、トイレへ行く、施設内を散歩する、家族と外出するなど、歩行能力は生活の自立度にも影響します。

しかし、加齢や病気、活動量の低下などによって歩行能力が低下すると、転倒への不安から歩く機会が減ってしまうことがあります。

1．筋力や体力の維持につながる

歩行では、太もも、お尻、ふくらはぎ、体幹など、さまざまな筋肉を使用します。

適切な運動や歩行練習を継続することは、筋力や身体機能の維持につながります。

2．転倒予防につながる

高齢者の転倒には、筋力低下やバランス能力の低下、服薬、視力、住環境など、複数の要因が関係します。

歩行訓練とバランス訓練、環境調整などを組み合わせることが重要です。

3．日常生活動作の維持につながる

歩行能力が低下すると、トイレや食堂への移動、着替え、入浴などの生活動作にも影響する場合があります。

本人の身体状態に合わせた運動を続けることが大切です。

4．外出や趣味活動を続けやすくなる

歩行に不安があると、家族との外出や施設内のレクリエーションなどを控えるようになる場合があります。

本人が希望する活動を継続するためにも、身体機能の維持が重要です。

5．自分でできることを維持する

介護施設では必要な介助を受けられます。

一方で、本人が安全にできる動作については、可能な範囲で継続することも重要です。

歩行訓練の目的は、単に歩く距離を延ばすことではなく、本人が望む生活を続けられるようにすることです。

老人ホーム入居後に歩行能力が低下する原因

老人ホームに入居したからといって、必ず歩行能力が低下するわけではありません。

しかし、生活環境や身体活動の変化によって、歩行に必要な身体機能が低下する場合があります。

主な原因	考えられる影響	対策の例
歩く機会が減る	下肢筋力・持久力の低下	身体状態に合わせた歩行練習
長時間座っている	立ち上がり能力の低下	下肢筋力・立ち上がり練習
バランス能力の低下	方向転換や移動時のふらつき	バランス訓練
膝痛・股関節痛	歩行時の負担増加	医療評価・適切な運動
退院後の体力低下	歩行距離の減少	段階的な運動
転倒への不安	活動範囲の縮小	安全な歩行環境と個別支援

歩行能力を維持するためには、運動だけでなく、疾患や身体状態、生活環境などを総合的に確認することが重要です。

歩行訓練ができる老人ホームの種類

老人ホームや介護施設には複数の種類があり、リハビリや機能訓練の提供体制が異なります。

施設の種類	主な特徴	歩行訓練の確認ポイント
介護付き有料老人ホーム	介護サービスを受けながら生活	個別機能訓練・担当職種・頻度
住宅型有料老人ホーム	生活支援と必要に応じた外部サービス	施設内の運動機会・外部リハビリの利用条件
サービス付き高齢者向け住宅	安否確認・生活相談などを提供	歩行訓練や介護サービスの利用方法
特別養護老人ホーム	常時介護が必要な高齢者を支援	生活動作支援・機能訓練の内容
介護老人保健施設	在宅復帰・在宅生活支援を重視	リハビリ専門職・訓練計画・退所後支援

同じ種類の施設でも、理学療法士の配置やリハビリ内容は異なります。

「リハビリ対応」「機能訓練あり」と掲載されていても、毎回マンツーマンで歩行訓練を受けられるとは限りません。

実際の実施内容を確認することが重要です。

理学療法士がいる老人ホームを選んだ方がいい？

歩行能力が低下している高齢者の場合、理学療法士などの専門職による身体評価が役立つことがあります。

理学療法士は、筋力、関節可動域、歩行能力、バランス能力などを評価する専門職です。

ただし、理学療法士が在籍していることだけで、施設のリハビリ体制が十分だと判断できるわけではありません。

重要なのは、次のような点です。

• 理学療法士は常勤か非常勤か
• どのくらいの頻度で身体評価を行うか
• 個別の歩行訓練を受けられるか
• 施設内での日常的な歩行機会はあるか
• 本人の目標に合わせた訓練計画があるか
• 身体状態の変化をご家族へ共有してもらえるか

施設見学では、担当職種と実際の支援内容を具体的に確認しましょう。

歩行訓練ができる老人ホームを選ぶ10のチェックポイント

1．個別の歩行訓練があるか

集団体操とは別に、身体状態に合わせた歩行練習を受けられるか確認します。

2．理学療法士などが身体評価を行っているか

筋力、歩行速度、バランス能力、立ち上がりなどを評価しているか確認しましょう。

3．歩行訓練の頻度と時間

週に何回、どの程度の時間、歩行練習ができるか確認します。

4．杖や歩行器を使用した訓練に対応しているか

杖や歩行器などの歩行補助具を利用している方では、適切な使用方法や歩行環境の確認が必要です。

5．転倒予防の取り組みがあるか

転倒歴の確認、手すりや床の環境、見守り体制などを確認します。

6．日常生活の中で歩く機会があるか

居室から食堂、トイレまでの移動など、生活の中で歩く機会を確保できるかが重要です。

7．筋力・バランス訓練も行っているか

歩行訓練だけでなく、筋力やバランス能力を維持するための運動があるか確認しましょう。

8．本人の生活目標を共有できるか

「食堂まで歩きたい」「家族と外出したい」など、本人の希望を踏まえた訓練が行われているか確認します。

9．家族への情報共有があるか

歩行能力の変化や転倒歴、運動内容などを共有してもらえるか確認しましょう。

10．外部の自費出張リハビリを利用できるか

施設内の歩行訓練だけでは十分でない場合、外部の理学療法士による個別サポートを利用できるか確認しておくこともおすすめです。

理学療法士の視点｜歩行訓練で重要なのは距離だけではない

高齢者の歩行訓練では、単に長い距離を歩くことだけが目的ではありません。

歩行能力には、筋力、バランス能力、関節の動き、持久力、姿勢、身体の使い方など、さまざまな要素が関係しています。

例えば、長い距離を歩けても、方向転換でふらつく方がいます。

また、施設内では歩けていても、段差や屋外での歩行に不安を感じる方もいます。

そのため、本人の身体状態や生活環境を確認し、必要な運動を組み合わせることが重要です。

歩行訓練では「何メートル歩いたか」だけでなく、「どのような生活動作を安全に行えるか」を確認することが大切です。

老人ホームで行われる主な歩行訓練・機能訓練

1．身体機能評価

筋力、関節可動域、姿勢、歩行、バランス能力などを確認します。

2．施設内歩行訓練

居室や廊下、食堂までの移動など、実際の生活環境で歩行練習を行います。

3．筋力トレーニング

太もも、お尻、体幹など、歩行や立ち上がりに必要な筋力の維持・向上を目指します。

4．バランス訓練

立位バランス、体重移動、方向転換などの練習を行います。

5．立ち上がり練習

椅子やベッドからの立ち上がりなど、日常生活に必要な動作を練習します。

6．歩行補助具を使用した練習

杖や歩行器などを使用し、本人に合った移動方法を検討します。

7．自主トレーニング

本人が無理なく取り組める運動を提案します。

8．日常生活動作練習

トイレ、浴室、ベッド周辺など、生活に必要な動作を確認します。

施設でのリハビリだけでは足りない場合は？

老人ホームでは、集団体操や機能訓練などが提供されている場合があります。

しかし、身体状態や目標によっては、追加の個別リハビリが必要になることもあります。

例えば、次のような場合です。

• 施設入居後に歩く距離が短くなった
• 以前より立ち上がりが難しくなった
• 脳梗塞後の歩行訓練を継続したい
• パーキンソン病による歩行不安がある
• 膝痛や股関節痛で歩きにくい
• 転倒への不安が強くなっている
• 施設の集団体操だけでは運動量が不足している

このような場合、施設内の機能訓練に加えて、外部の理学療法士による自費出張リハビリを利用する方法も選択肢となります。

ただし、すべての入居者に追加のリハビリが必要なわけではありません。

現在の身体状態や施設での支援内容を確認し、必要性を検討しましょう。

HabiFill｜老人ホームでの歩行訓練・転倒予防について相談する

HabiFillでは老人ホームへの出張リハビリに対応

HabiFillでは、国家資格を持つ理学療法士が有料老人ホームへ訪問し、一人ひとりの身体状態に合わせた個別リハビリを提供しています。

例えば、次のような方が対象です。

• 歩行に不安がある高齢者
• 杖や歩行器を使用している方
• 転倒を繰り返している方
• 脳梗塞後の歩行不安がある方
• パーキンソン病で歩きにくさがある方
• 退院後もリハビリを続けたい方
• 筋力・体力低下が気になる方
• 施設入居後に運動機会が減った方

HabiFillでは、歩行訓練だけでなく、筋力やバランス能力、日常生活動作なども確認しながら個別の運動を行います。

HabiFillの老人ホーム向け歩行改善サポート

サポート	内容
身体機能評価	筋力・関節可動域・歩行・バランスなど
歩行訓練	居室・廊下・施設内の移動練習
筋力トレーニング	下肢・体幹の筋力維持・向上
バランス訓練	立位・体重移動・方向転換など
姿勢指導	立位・歩行時の姿勢確認
動作指導	立ち上がり・移乗・方向転換
自主トレーニング	本人に合った運動の提案
日常生活動作練習	トイレ・浴室・ベッド周辺など
家族への情報共有	身体状態・運動内容・生活上の課題

施設でのサービス利用には、施設側の許可や本人の身体状態、訪問日時などの確認が必要です。

HabiFill｜有料老人ホームへの出張リハビリ

HabiFill｜出張リハビリ対応エリア

老人ホームでの歩行訓練モデルケース

以下は、一般的な支援内容を説明するためのモデルケースです。実際の利用者様の改善実績ではありません。

年齢・疾患の例	期間の例	主な悩み	支援内容	目指す目標
80代・筋力低下	3か月	食堂までの歩行に不安	筋力・歩行訓練	施設内移動の安定
70代・脳梗塞後	3か月	歩行時のふらつき	歩行・バランス訓練	安全な室内歩行
80代・大腿骨骨折後	2か月	立ち上がりが難しい	下肢筋力・動作練習	移乗動作の安定
70代・パーキンソン病	3か月	方向転換が不安	歩行・方向転換練習	移動時の不安軽減

リハビリの内容や必要な期間は、身体状態や疾患、運動頻度などによって異なります。

介護保険リハビリとHabiFillの違い

比較項目	介護保険の訪問リハビリ	訪問看護によるリハビリ	HabiFill
費用	保険適用条件に応じる	保険適用条件に応じる	全額自費
回数	制度・ケアプラン等による	制度・計画等による	契約内容に応じて相談
時間	制度・計画による	制度・計画による	個別に相談
担当	理学療法士等	理学療法士等	理学療法士
目標	身体機能・生活機能	身体機能・生活機能	個別の生活目標
柔軟性	制度上の条件がある	制度上の条件がある	契約範囲で調整
併用	制度上の確認が必要	制度上の確認が必要	条件に応じて併用可能

※上記は一般的な在宅サービスとの比較です。施設に入居している場合、施設の種類によって保険サービスの利用条件が異なります。

HabiFillは自費サービスのため、施設側の受け入れ条件や本人の身体状態などを確認したうえで利用を検討します。

老人ホームで歩行訓練を続けるためにご家族ができること

現在の歩行能力を確認する

歩行距離、立ち上がり、方向転換、杖や歩行器の使用状況などを確認しましょう。

施設の訓練内容を確認する

個別リハビリや集団体操の頻度、身体評価の内容などを確認します。

本人の希望を聞く

「自分の足で食堂まで行きたい」

「家族と散歩したい」

「できるだけ車椅子を使わずに生活したい」

このような本人の希望を大切にしましょう。

転倒歴を確認する

転倒した場所や状況、回数などを確認し、必要に応じて医療機関や施設スタッフへ相談します。

外部リハビリの利用条件を確認する

施設内での運動だけでは足りない場合に備え、外部の理学療法士が訪問できるか確認しておきましょう。

神宮前で歩行訓練ができる老人ホームを探す際のポイント

神宮前は、原宿・表参道に近い渋谷区のエリアです。

老人ホームを探す際には、神宮前だけに限定せず、千駄ヶ谷、代々木、広尾、南青山などの周辺地域も含めて検討すると選択肢が広がります。

1．家族が面会しやすい立地か

定期的に面会する場合、交通アクセスは重要です。

2．医療機関との連携体制があるか

脳梗塞後やパーキンソン病、整形外科疾患などがある方は、医療機関との連携を確認しましょう。

3．個別歩行訓練の内容

施設内で歩行訓練ができるか、理学療法士などが関わっているかを確認します。

4．転倒予防の環境

手すり、床の状態、夜間の見守り、歩行補助具への対応などを確認しましょう。

5．費用・追加サービス

月額利用料だけでなく、個別機能訓練や追加サービスの費用も確認します。

6．外部サービスの利用条件

施設のリハビリだけでは足りない場合、外部の自費リハビリを利用できるか確認しておくことも大切です。

老人ホーム探しで利用したい公的な相談窓口

渋谷区の地域包括支援センター

親御さんの身体状態や介護の必要度、生活状況などに応じて、介護に関する相談ができます。

介護サービス情報公表システム

厚生労働省の介護サービス情報公表システムでは、介護施設や事業所の基本情報、サービス内容などを確認できます。

介護サービス情報公表システムはこちら

病院の退院支援担当者

退院後に老人ホームを検討している場合は、病院の医療ソーシャルワーカーや退院支援担当者にも相談しましょう。

このようなご家族におすすめ

• 神宮前で歩行訓練ができる老人ホームを探している方
• 高齢の親の歩行能力を維持したい方
• 転倒予防を重視して施設を選びたい方
• 施設入居後の筋力低下が心配な方
• 脳梗塞後やパーキンソン病の親御さんがいる方
• 退院後もリハビリを続けたい方
• 施設内で個別リハビリを受けさせたい方

神宮前の老人ホーム・歩行訓練についてよくある質問

Q1．歩行訓練ができる老人ホームはありますか？

はい。施設によっては個別機能訓練や歩行練習を提供しています。具体的な内容は施設ごとに異なります。

Q2．老人ホームには理学療法士がいますか？

施設によって異なります。理学療法士が在籍している施設もありますが、すべての施設に配置されているわけではありません。

Q3．歩行訓練は毎日受けられますか？

施設の体制や本人の状態によって異なります。個別訓練の頻度と、日常生活で歩く機会の両方を確認しましょう。

Q4．集団体操だけでも歩行能力を維持できますか？

身体状態によっては役立ちますが、個別の課題がある方では追加の身体評価や運動が必要になる場合があります。

Q5．施設に入居すると歩けなくなりますか？

必ずしもそうではありません。ただし、活動量の低下などが身体機能に影響する場合があります。

Q6．老人ホームで転倒予防の訓練も受けられますか？

施設によっては筋力・バランス訓練などを行っています。転倒歴や身体状態に合わせた対応が重要です。

Q7．車椅子を使っている方も歩行訓練を受けられますか？

疾患や身体状態によって異なります。歩行訓練が適していない場合には、座位運動や移乗動作練習などが選択肢となります。

Q8．脳梗塞後の方も対象ですか？

HabiFillでは、脳梗塞後の歩行不安などに対する個別サポートを提供しています。

Q9．パーキンソン病の方にも対応していますか？

はい。歩行や方向転換、バランス、姿勢などの課題に合わせたサポートを検討できます。

Q10．施設のリハビリとHabiFillを併用できますか？

施設の種類や受け入れ条件などによっては可能です。利用前に施設へ確認する必要があります。

Q11．介護保険サービスと自費リハビリは併用できますか？

条件に応じて併用できる場合があります。ただし、施設種別や制度上の条件によって異なります。

Q12．有料老人ホームの居室でもリハビリできますか？

施設側の許可と安全な環境があれば、居室内で運動や動作練習を行える場合があります。

Q13．家族から相談できますか？

はい。HabiFillではご家族からの相談も受け付けています。

Q14．土日も訪問できますか？

訪問可能な曜日や時間帯は、担当スタッフと施設の条件によって異なります。個別にお問い合わせください。

Q15．施設選びだけの相談もできますか？

HabiFillでは歩行能力やリハビリ環境についての相談ができます。施設の紹介・仲介については専門の相談窓口をご利用ください。

Q16．歩行訓練はどのくらい続ける必要がありますか？

必要な頻度や期間は、疾患、身体状態、生活目標などによって異なります。定期的に評価しながら検討します。

まとめ｜神宮前で老人ホームを探すなら歩行訓練の環境も確認しよう

神宮前で高齢者向け老人ホームを探す際には、費用や立地、介護体制だけでなく、歩行訓練や運動環境も確認することが重要です。

高齢者は、加齢や疾患、活動量の低下などによって、筋力やバランス能力、歩行能力が低下する場合があります。

そのため、施設に入居した後も、本人の身体状態に合わせて歩く機会や必要な運動を確保することが大切です。

施設を見学する際には、個別歩行訓練の有無、担当職種、実施頻度、転倒予防の取り組みなどを確認しましょう。

また、施設内のリハビリだけでは運動機会が不足する場合には、外部の自費出張リハビリを利用する方法も選択肢となります。

HabiFillでは、国家資格を持つ理学療法士が有料老人ホームへ訪問し、歩行改善、転倒予防、筋力・体力向上、日常生活動作のサポートを提供しています。

「親にできるだけ長く自分の足で歩いてほしい」

「施設に入居しても歩行能力を維持してほしい」

「転倒予防のために個別の運動を受けさせたい」

「施設内のリハビリだけでは不安」

このようなお悩みがある方は、HabiFillへご相談ください。

HabiFill｜老人ホームへの歩行訓練・出張リハビリ相談

神宮前周辺で歩行訓練ができる老人ホームを探しているご家族へ。

HabiFillでは、理学療法士がご自宅や有料老人ホームへ訪問し、一人ひとりの身体状態や生活目標に合わせた個別サポートを提供しています。

歩行不安、筋力低下、転倒予防、退院後のリハビリなどについて相談できます。

※HabiFillは老人ホームの紹介・仲介サービスではありません。施設におけるリハビリ環境に関する情報提供と、入居後の自費出張リハビリについて相談を受け付けています。

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参考文献・参考情報

厚生労働省｜介護サービス情報公表制度

https://www.mhlw.go.jp/stf/kaigo-kouhyou.html

厚生労働省｜介護サービス情報公表システム

https://www.kaigokensaku.mhlw.go.jp

厚生労働省｜健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/undou/index.html

日本理学療法士協会｜理学療法とは

https://www.japanpt.or.jp/about_pt/therapy

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