理学療法士が解説｜用賀でパーキンソン病の歩行改善をしたい方へ｜出張リハビリサポート｜HabiFill
目次
用賀でパーキンソン病の歩行改善をしたい方へ
「歩き始めの一歩が出にくい」
「歩幅が小さくなってきた」
「最近転びそうになることが増えた」
「外出するのが不安になってきた」
このようなお悩みはありませんか。
パーキンソン病では、身体の動きがゆっくりになる、歩幅が小さくなる、バランスが取りにくくなるなどの症状がみられることがあります。
特に歩行能力の低下は日常生活へ大きく影響し、外出機会の減少や活動量低下につながることがあります。
しかし、適切なリハビリや運動を継続することで、身体機能の維持や歩行能力向上を目指すことができます。
用賀エリアでも、パーキンソン病による歩行への不安から訪問リハビリを希望される方が増えています。
HabiFillでは理学療法士がご自宅や施設へ訪問し、一人ひとりの症状や生活環境に合わせた出張リハビリを提供しています。
パーキンソン病で歩行が難しくなる理由
筋肉の動きが小さくなりやすい
パーキンソン病では身体の動きが小さくなる傾向があります。
歩幅が狭くなり、小刻み歩行につながることがあります。
すくみ足が起こることがある
歩き始めや方向転換時に足が前へ出にくくなることがあります。
これを「すくみ足」と呼びます。
バランス能力の低下
姿勢反射の低下により身体のバランスを保ちにくくなることがあります。
その結果、転倒リスクが高まる場合があります。
活動量の低下
歩くことへの不安から外出機会が減少しやすくなります。
活動量が低下すると筋力や体力も低下し、さらに歩行が難しくなることがあります。
放置すると起こりやすいこと
歩行能力低下を放置すると、日常生活へさまざまな影響が出る可能性があります。
| 起こりやすい変化 | 内容 |
|---|---|
| 歩行量の低下 | 外出や散歩の機会が減る |
| 転倒リスクの増加 | ふらつきやすくなる |
| 体力低下 | 疲れやすくなる |
| 活動量の低下 | 身体を動かす機会が減る |
| ご家族の負担増加 | 見守りや介助が必要になる場合がある |
| 生活の質の低下 | 趣味や社会参加が減少する |
自宅で受ける訪問リハビリが向いている理由
移動負担が少ない
通院が難しい方でも、ご自宅で安心してリハビリを受けられます。
実際の生活環境で練習できる
病院では問題なく歩けても、自宅では段差や狭い通路など課題が異なる場合があります。
訪問リハビリでは生活環境に合わせた練習が可能です。
段差や方向転換練習ができる
パーキンソン病では方向転換時に歩きにくさを感じることがあります。
ご自宅環境で実践的な練習ができます。
ご家族も共有しやすい
介助方法や注意点を理学療法士から直接確認できます。
介護保険サービスと併用しやすい
介護保険サービスをご利用中でも、自費リハビリとして利用できる場合があります。
HabiFillで行うパーキンソン病リハビリ
身体評価
筋力、歩行能力、バランス能力、関節可動域などを確認します。
歩行訓練
歩幅拡大や歩行速度向上を目指した練習を行います。
筋力トレーニング
下肢や体幹を中心に身体機能維持を目指します。
バランス訓練
転倒予防につながる運動を実施します。
姿勢指導
前かがみ姿勢になりやすい方へ姿勢改善をサポートします。
日常生活動作練習
立ち上がり、方向転換、階段昇降など生活に必要な動作を練習します。
自主トレーニング指導
訪問日以外にも継続できる運動方法をお伝えします。
HabiFillが選ばれる理由
| 特徴 | 内容 |
| 国家資格保有 | 理学療法士が担当 |
| 完全マンツーマン | 一人ひとりに合わせて対応 |
| 訪問対応 | 自宅や施設で利用可能 |
| オーダーメイド対応 | 症状に合わせたプログラム |
| 回数制限に縛られにくい | 自費サービスのため継続しやすい |
| 介護保険併用可能 | 状況に応じて利用可能 |
| 家族相談対応 | ご家族からの相談も可能 |
このような方におすすめです
・パーキンソン病による歩行障害がある方
・すくみ足が気になる方
・転倒予防をしたい方
・歩行能力を維持したい方
・体力低下を予防したい方
・ご家族の歩行状態が心配な方
・自宅で専門的なリハビリを受けたい方
よくある質問
パーキンソン病にも対応できますか？
はい。症状や身体状況に合わせたリハビリを提供しています。
どのくらいの頻度で受ける方が多いですか？
週1回程度から開始される方が多くいらっしゃいます。
介護保険サービスと併用できますか？
一般的には併用可能な場合があります。詳しくはご相談ください。
家族だけの相談も可能ですか？
はい。ご家族のみからのご相談も受け付けています。
自宅が狭くても利用できますか？
椅子が置ける程度のスペースがあれば対応できる運動は多数あります。
まとめ
パーキンソン病では歩幅の減少やすくみ足、バランス能力低下などによって歩行への不安が生じることがあります。
用賀でパーキンソン病の歩行改善をしたい方へ、HabiFillでは理学療法士がご自宅や施設へ訪問し、一人ひとりの状態に合わせた出張リハビリを提供しています。
歩行改善や転倒予防、体力維持を目指したい方は、まずはお気軽にご相談ください。
関連サービス情報
■ HabiFill
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パーキンソン病、脳梗塞後遺症、歩行改善、転倒予防などに対応しています。
■ HabiGym三軒茶屋店
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↓ HabiFill
通える環境があり運動習慣づくりをしたい方
↓ HabiGym
ご本人だけでなく、ご家族からのご相談も受け付けています。まずはお気軽にお問い合わせください。
参考文献
- 日本神経学会「パーキンソン病診療ガイドライン2024」
- 日本理学療法士協会「神経難病と理学療法」
https://www.japanpt.or.jp/ - 日本パーキンソン病・運動障害疾患学会
https://www.mdsj.jp/ - 厚生労働省 e-ヘルスネット「身体活動と健康」
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/ - 日本リハビリテーション医学会
https://www.jarm.or.jp/
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