死ぬまで家で暮らしたい｜理学療法士が支える在宅生活と出張リハビリ【HabiFill】
この記事の要点
- 自宅で暮らし続けるためには歩行能力の維持が重要
- 転倒予防と外出機会の確保が在宅生活につながる
- 理学療法士による出張リハビリで在宅生活をサポートできる
- 買い物や旅行など具体的な目標に向けた支援も可能
- 退院後やパーキンソン病、脳梗塞後遺症の方にも対応
「できることなら最期まで自宅で暮らしたい」
これは多くの高齢者の方が持つ願いです。
住み慣れた家。 慣れ親しんだ地域。 長年積み重ねてきた生活。
施設ではなく、自宅で暮らし続けたいと考える方は少なくありません。
しかし年齢を重ねるにつれて、 歩行能力や体力の低下によって在宅生活が難しくなることがあります。
HabiFillでは理学療法士による出張リハビリを通じて、 「最期まで家で暮らしたい」という想いをサポートしています。
目次
なぜ「家で暮らしたい」と考える方が多いのか？
私たちは日々の訪問リハビリの中で、 「施設ではなく家で暮らしたい」 という声を数多く伺います。
自宅には安心感があります。
- 自分のペースで生活できる
- 近所とのつながりがある
- 好きな時間に過ごせる
- 家族が訪れやすい
- 思い出の詰まった空間で暮らせる
実際にHabiFillをご利用される方の多くも、 「できる限り自宅で生活を続けたい」 という目標を持たれています。
理学療法士から見た施設入所のきっかけ
理学療法士として多くの高齢者の方を見てきましたが、 施設入所のきっかけとして多いのは病気そのものではありません。
- 転倒による骨折
- 歩行能力の低下
- 外出機会の減少
- 筋力低下
- 活動量の低下
- 閉じこもり
つまり、 「歩けなくなること」が 在宅生活を難しくする大きな要因になります。
歩けることは、家で暮らす力
歩くことは単なる移動ではありません。
- 買い物へ行く
- 病院へ通う
- 散歩をする
- 趣味を続ける
- 友人に会う
- 旅行へ行く
こうした活動のほとんどが歩行能力と関係しています。
歩けなくなると活動量が減り、 筋力も低下し、 さらに歩けなくなるという悪循環に陥ります。
その結果、 自宅生活の継続が難しくなってしまうことがあります。
こんなお悩みありませんか？
- 最近つまずくことが増えた
- 転倒が心配
- 退院後に体力が落ちた
- 一人で外出するのが不安
- 買い物が大変になった
- 歩く距離が短くなった
- 家族が心配している
- 施設入所はできれば避けたい
こうした悩みがある方こそ、 早めのリハビリが重要です。
HabiFillの出張リハビリとは？
HabiFillでは理学療法士がご自宅へ訪問し、 身体機能や生活環境を評価した上でリハビリを行います。
病院や施設ではなく、 実際の生活環境で行うため、 日常生活に直結したリハビリが可能です。
主な内容
- 歩行練習
- 転倒予防トレーニング
- 筋力トレーニング
- バランス練習
- 階段昇降練習
- 屋外歩行練習
- 買い物練習
- 外出支援
- 生活動作練習
対応している主な疾患
- 脳梗塞後遺症
- パーキンソン病
- 変形性膝関節症
- 変形性股関節症
- 脊柱管狭窄症
- 腰痛
- フレイル
- 廃用症候群
- 退院後の筋力低下
HabiFill利用者の在宅継続事例
| 年齢 | 疾患 | ご相談内容 | 現在 |
|---|---|---|---|
| 87歳女性 | 変形性膝関節症 | 歩行不安 | 週3回の買い物を継続 |
| 82歳男性 | 脳梗塞後遺症 | 転倒リスク | 自宅生活継続中 |
| 79歳男性 | パーキンソン病 | 歩行能力低下 | 毎日の散歩を継続 |
改善事例
| ご利用者様 | お悩み | サポート内容 | 変化 |
|---|---|---|---|
| 80代女性 | 転倒が増えた | 歩行練習・筋力強化 | 一人で買い物へ行けるように |
| 70代男性 | 退院後の体力低下 | 屋外歩行・筋トレ | 散歩を再開 |
| 80代男性 | パーキンソン病 | 歩行練習・バランス訓練 | 外出頻度が増加 |
お客様の声
「家族から施設を勧められていましたが、 少しずつ歩けるようになり、 今も自宅で生活できています。」
（80代女性）
「理学療法士さんが来てくれるので安心です。 買い物にも行けるようになり生活が楽しくなりました。」
（70代男性）
買い物や旅行も目標になります
HabiFillでは、 単に運動をするだけではありません。
利用者様の「やりたいこと」を大切にしています。
- 買い物へ行きたい
- 旅行へ行きたい
- 孫と出かけたい
- 趣味を続けたい
- 散歩を再開したい
その目標に向けて理学療法士がサポートします。
出張だけでなく店舗利用も可能です
歩行や体力が改善してきた方は、 HabiGymでの運動サポートへ移行することも可能です。
整体・マシンピラティス・パーソナルトレーニングを組み合わせ、 健康維持や再発予防までサポートしています。
よくある質問
何歳まで利用できますか？
年齢制限はありません。 80代・90代の方にもご利用いただいています。
介護保険との併用はできますか？
可能です。 介護保険サービスと併用される方も多くいらっしゃいます。
老人ホームに入居していても利用できますか？
施設の許可があれば対応可能です。
買い物や旅行への同行もできますか？
可能です。 理学療法士による買い物同行や旅行同行も行っています。
関連ページ
「死ぬまで家で暮らしたい」を支えたい
自宅で暮らし続けるために必要なのは、 特別なことではありません。
歩くこと。 外へ出ること。 人と関わること。 好きなことを続けること。
その積み重ねが、 自宅での生活を支えます。
HabiFillでは理学療法士がご自宅へ訪問し、 あなたらしい生活をサポートします。
まずはお気軽にご相談ください。
この記事は役に立ちましたか？
もし参考になりましたら、下記のボタンで教えてください。
