朝起きると首が痛い原因とは? デスクワークの方に多い姿勢の問題
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プラチナ通りでリハビリをお探しの方へ|理学療法士による出張リハビリ|HabiFill

退院後の体力低下や歩行不安でお困りではありませんか?

理学療法士がご自宅や施設へ訪問し、一人ひとりに合わせたリハビリを提供しています。

まずはお気軽にご相談ください

この記事でわかること

  • 訪問リハビリが向いている方
  • 通院との違い
  • 出張リハビリでできること
  • HabiFillの特徴
  • 相談するタイミング

港区白金のプラチナ通り周辺には、アクティブに生活されているシニアの方が多くいらっしゃいます。

一方で、

  • 退院後に体力が落ちた
  • 最近歩く距離が短くなった
  • 膝や股関節が痛い
  • 転倒が心配
  • 病院のリハビリが終わってしまった

このようなお悩みを抱える方も少なくありません。

HabiFillでは理学療法士がご自宅や施設へ訪問し、その方の生活に合わせたリハビリを提供しています。

なぜリハビリが必要になるのか

加齢による筋力低下

年齢とともに筋肉量は減少し、歩行能力やバランス能力が低下します。

退院後の運動不足

入院中はリハビリを受けていても、退院後は活動量が減りやすくなります。

膝や股関節の痛み

痛みがあると動く量が減り、さらに筋力低下が進みます。

神経疾患の影響

脳梗塞後遺症やパーキンソン病では歩行能力が低下することがあります。

放置すると起こりやすいこと

状態起こりやすい変化
活動量低下筋力低下
歩行量低下外出減少
体力低下転倒リスク増加
閉じこもりQOL低下
介助量増加家族負担増加

理学療法士コメント

プラチナ通り周辺では「まだ元気だから大丈夫」と思っていた方が、気付かないうちに体力や歩行能力が低下しているケースをよく見かけます。

転倒してからではなく、元気なうちから身体づくりを行うことが重要です。

訪問リハビリが向いている理由

  • 通院の負担がない
  • 生活環境に合わせて練習できる
  • 段差や階段練習ができる
  • トイレや浴室動作も確認できる
  • 家族と情報共有しやすい
  • 介護保険サービスと併用できる
  • 外出練習ができる
  • マンツーマンで対応できる

HabiFillで行うサポート内容

  • 身体評価
  • 歩行訓練
  • 筋力トレーニング
  • バランス訓練
  • 姿勢指導
  • 動作指導
  • 自主トレーニング指導
  • 日常生活動作練習
  • 外出同行練習

関連サービス

改善事例

年齢お悩みサポート内容結果
79歳女性体力低下筋力訓練外出頻度増加
83歳男性歩行不安歩行訓練散歩再開
76歳女性転倒不安バランス訓練買い物再開

プラチナ通りで目指したい生活

  • プラチナ通りを散歩したい
  • 白金台駅まで歩きたい
  • カフェやレストランへ行きたい
  • 旅行を続けたい
  • 趣味を楽しみたい

HabiFillでは単なる運動ではなく、「やりたいことを続けるためのリハビリ」を大切にしています。

よくある質問

介護保険との併用はできますか?

可能です。

施設でも利用できますか?

施設の許可があれば対応可能です。

土日も対応していますか?

対応しています。

退院直後でも利用できますか?

可能です。

家族相談のみでも可能ですか?

可能です。

どのような疾患に対応していますか?

脳梗塞後遺症、パーキンソン病、膝痛、股関節痛、脊柱管狭窄症など幅広く対応しています。

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まとめ

プラチナ通り周辺でリハビリをお探しの方は、理学療法士による訪問リハビリという選択肢があります。

ご自宅で安心してリハビリを継続し、歩行改善や転倒予防、体力向上を目指していきましょう。

まずはお気軽にご相談ください。

訪問リハビリをご希望の方

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通える方・運動を継続したい方

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