世田谷 坐骨神経痛 リハビリ｜自宅で安心して続ける自費訪問リハビリという選択

坐骨神経痛の痛み、「このまま歩けなくなるのでは」と不安ではありませんか？

「お尻から足にかけてしびれる」
「立っているだけで足が痛い」
「整形外科に通っているけれど、なかなか改善しない」

世田谷 坐骨神経痛 リハビリを探されている方の多くが、このような悩みを抱えています。

特に高齢の方にとっては、痛みだけでなく「外出が怖くなる」「歩く距離が短くなる」「家にこもりがちになる」といった生活への影響も大きな問題です。ご家族も「何かしてあげたいけれど、どう支えればよいかわからない」と感じていることが少なくありません。

そのような中で注目されているのが、自費 訪問リハビリという選択肢です。

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坐骨神経痛とは？在宅リハビリでできること

坐骨神経痛の原因と特徴

坐骨神経痛は病名そのものではなく、「坐骨神経に沿って現れる痛みやしびれ」の総称です。原因としては以下が挙げられます。

• 椎間板ヘルニア
• 脊柱管狭窄症
• 筋肉の緊張（梨状筋など）
• 加齢による姿勢変化

痛み止めや注射で症状を抑えることは可能ですが、「なぜ負担がかかっているのか」「どの動きが悪化させているのか」まで評価されないこともあります。

自宅 リハビリ 坐骨神経痛の可能性

自宅 リハビリ 坐骨神経痛では、

• 姿勢の評価
• 歩行動作の分析
• 筋力バランスの確認
• 日常動作（立ち上がり・階段など）の指導

を丁寧に行います。

特に高齢の方の場合、「痛みを取ること」だけでなく、「転倒を防ぐ」「生活範囲を維持する」ことが非常に重要です。

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自宅でリハビリを行うメリット

1. 移動の負担がない

坐骨神経痛が強い時期に、病院や施設へ通うこと自体が負担になることがあります。世田谷エリアでは坂道や距離の問題もあり、外出が難しいケースも少なくありません。

自費 訪問リハビリなら、ご自宅でそのままリハビリが可能です。

2. 実際の生活環境で練習できる

自宅 リハビリ 坐骨神経痛の大きな利点は、「実際の生活環境」で練習できることです。

• 自宅の段差
• ベッドの高さ
• トイレや浴室の動線

その方の生活に合わせた具体的な指導が可能になります。

3. 精神的な安心感

慣れた環境でリハビリを行うことで、緊張が和らぎ、より効果的なトレーニングにつながることがあります。ご家族が同席できることも安心材料のひとつです。

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HabiFillの自費訪問リハビリが選ばれる理由

理学療法士のみ在籍（国家資格）

HabiFillでは、国家資格を持つ理学療法士のみが対応します。身体機能の評価、動作分析、リスク管理を専門的に行います。

坐骨神経痛 自費訪問リハビリ 東京で検索される方の多くは、「本当に専門家が来てくれるのか」を重視されています。HabiFillでは評価から計画立案まで一貫して理学療法士が担当します。

自費制だから回数制限なし

介護保険や医療保険の訪問リハビリには回数や時間の制限があります。

自費 訪問リハビリであれば、

• 痛みが強い時期は頻度を増やす
• 安定してきたら間隔を空ける
• 集中的に改善を目指す

など、柔軟な対応が可能です。

東京23区と近隣地域に対応

HabiFillは東京23区および近隣地域に対応しています。世田谷 坐骨神経痛 リハビリを検討されている方にも、地域に合わせた迅速な対応が可能です。

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ご利用者・ご家族の声

「外に出るのが怖くなっていましたが、自宅でリハビリを受けられるので続けられています。歩く距離が少しずつ伸びました。」（80代女性）

「母の痛みだけでなく、家での動き方まで丁寧に教えてもらえました。家族 リハビリ サポートの方法も具体的で助かっています。」（50代男性）

「通院が難しくなり困っていましたが、自費訪問リハビリで生活が安定しました。」

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世田谷で坐骨神経痛リハビリを検討されている方へ

坐骨神経痛は放置すると活動量の低下につながり、筋力や体力の低下を招く可能性があります。

しかし、適切な評価と継続的なリハビリによって、

• 痛みの軽減
• 歩行の安定
• 転倒予防
• 生活の質の維持

を目指すことができます。

世田谷 坐骨神経痛 リハビリをお探しの方は、自費 訪問リハビリという選択肢もぜひ知っていただきたいと思います。

HabiFillのサービス内容や対応エリア、料金についての詳細は、公式ホームページにてご案内しています。今すぐ相談をご検討の方は、まずはホームページをご覧ください。無料相談受付中です。

HabiFill 訪問リハビリサービス
📱 詳しくはホームページをご覧ください
🔗 https://reha.habifill.co.jp/

Habi Gymは、国家資格の理学療法士が常駐しているため、持病をお持ちでも、専門的な観点からオーダーメイドのプログラムを提供することできるパーソナルジムです。リハビリで病院やクリニックに通っていたが、その後も体の悩みが改善されない方は一度ご相談ください。