介護保険だけでは足りない?|理学療法士が教える自費リハビリという選択肢|HabiFill
介護保険サービスを利用しているものの、
- もっとリハビリをしたい
- 歩く練習を増やしたい
- 退院後の体力を戻したい
- 旅行に行ける身体を目指したい
- 介護保険の回数だけでは足りない
このように感じている方は少なくありません。
実際にHabiFillへご相談いただく方の多くが、
「介護保険だけでは物足りない」
という悩みを抱えています。
この記事では、介護保険リハビリの特徴と限界、自費リハビリという選択肢について理学療法士が解説します。
この記事でわかること
- 介護保険リハビリの特徴
- 介護保険だけでは足りないと言われる理由
- 自費リハビリとの違い
- HabiFillでできること
- 介護保険との併用方法
介護保険リハビリはとても大切な制度
まず最初にお伝えしたいのは、介護保険サービスは非常に重要な制度であるということです。
訪問リハビリやデイケアなどを利用することで、
- 身体機能の維持
- 日常生活動作の維持
- 介護負担軽減
- 転倒予防
などが期待できます。
しかし一方で、制度上の制約もあります。
なぜ介護保険だけでは足りないと感じるのか

利用回数に制限がある
介護保険サービスはケアプランに基づいて利用します。
そのため、
- 訪問介護
- デイサービス
- 福祉用具
- 訪問看護
などとの兼ね合いでリハビリ回数が制限されることがあります。
「もっと運動したいのに週1回しか受けられない」
というケースも少なくありません。
時間が限られている
介護保険リハビリは制度内で実施されるため、時間に制限があります。
身体評価や記録なども必要になるため、
「思ったより運動量が少ない」
と感じる方もいます。
生活維持が中心になる
介護保険リハビリの目的は生活機能の維持です。
一方で利用者様は、
- 旅行へ行きたい
- 孫と遊びたい
- 買い物へ行きたい
- もっと歩けるようになりたい
といった目標を持つことがあります。
そのような目標に対しては、介護保険だけでは十分な運動量を確保できない場合があります。
理学療法士コメント
訪問リハビリの現場では、
「介護保険だけでは運動量が足りない」
「もっと歩きたい」
「退院後の体力を戻したい」
というご相談をよくいただきます。
筋力や体力は継続的な運動によって維持・向上します。
週1回だけではなく、定期的に身体を動かす環境づくりが大切です。
介護保険リハビリと自費リハビリの違い
| 項目 | 介護保険リハビリ | HabiFill |
|---|---|---|
| 回数 | ケアプラン内 | 自由に設定可能 |
| 時間 | 制度内 | 柔軟に設定可能 |
| 目的 | 生活維持 | 改善・目標達成 |
| 担当 | 事業所による | 理学療法士 |
| 外出練習 | 制限あり | 対応可能 |
| 旅行同行 | 難しい | 対応可能 |
| 買い物同行 | 難しい | 対応可能 |
自費リハビリだからできること
歩行改善
- 屋外歩行
- 段差練習
- 階段練習
- 転倒予防
体力向上
- 筋力トレーニング
- 持久力向上
- バランス訓練
外出同行
- スーパー
- デパート
- 病院
- 散歩
旅行同行
- 温泉旅行
- 家族旅行
- 東京観光
HabiFillで行うサポート内容
- 身体評価
- 歩行訓練
- 筋力トレーニング
- バランス訓練
- 姿勢指導
- 動作指導
- 自主トレーニング指導
- 外出同行
- 旅行同行
ご自宅だけでなく、
- 有料老人ホーム
- サービス付き高齢者向け住宅
- 特別養護老人ホーム
にも訪問しています。
改善事例
| 年齢 | お悩み | サポート内容 | 結果 |
|---|---|---|---|
| 82歳女性 | 歩行不安 | 歩行訓練 | 買い物再開 |
| 78歳男性 | 体力低下 | 筋力トレーニング | 散歩習慣復活 |
| 85歳女性 | 外出減少 | 外出同行 | デパート外出再開 |
こんな方におすすめ
- 介護保険だけでは足りない
- もっと歩けるようになりたい
- 転倒を予防したい
- 退院後の体力を戻したい
- 旅行へ行きたい
- 老人ホームでも運動したい
- 介護保険と併用したい
関連サービス情報
■ HabiFill
訪問リハビリ・出張リハビリ
https://reha.habifill.co.jp/
■ HabiGym三軒茶屋店・麻布十番店
理学療法士による整体・マシンピラティス・パーソナルトレーニング
https://habifill.co.jp/
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よくある質問
介護保険との併用はできますか?
可能です。
老人ホームでも利用できますか?
施設の許可があれば対応可能です。
土日も利用できますか?
対応しています。
退院直後でも利用できますか?
可能です。
家族相談だけでも可能ですか?
可能です。
まとめ
介護保険サービスは非常に重要ですが、
「もっと歩きたい」 「もっと元気になりたい」 「旅行へ行きたい」
という目標を持つ方にとっては、介護保険だけでは運動量が足りないケースもあります。
HabiFillでは理学療法士がご自宅や施設へ訪問し、一人ひとりの目標に合わせたリハビリを提供しています。
介護保険と併用しながら、より充実した生活を目指したい方はお気軽にご相談ください。
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