世田谷区で廃用症候群のリハビリをお探しの方へ|自費訪問リハビリという選択肢

「動けなくなってしまった」その不安、一人で抱えていませんか?

「入院中に体力が落ちてしまい、退院後も思うように動けない」 「介護保険のリハビリだけでは回数が足りない気がする」 「世田谷区内で、もっと集中的にリハビリを受けられる場所はないだろうか」

ご家族の身体機能が低下していく様子を目の当たりにして、このような不安を感じていらっしゃる方は少なくありません。特に、廃用症候群は「使わないことで身体機能が低下する」という悪循環に陥りやすく、早期の適切なリハビリが重要になります。

この記事では、世田谷区を含む東京23区で自宅リハビリをお考えの方に向けて、廃用症候群の基礎知識と、自費訪問リハビリという選択肢についてご紹介します。

廃用症候群とは?なぜリハビリが必要なのか

廃用症候群の基本的な理解

廃用症候群とは、病気やケガなどで安静状態が長く続いた結果、身体や精神の機能が低下してしまう状態を指します。医学的には「廃用性症候群」や「生活不活発病」とも呼ばれています。

具体的には、以下のような症状が現れます:

• 筋力低下・筋萎縮: 使わない筋肉は1週間で10〜15%も衰えると言われています
• 関節の拘縮: 動かさないことで関節が硬くなり、動かせる範囲が狭くなります
• 心肺機能の低下: 活動量が減ることで、心臓や肺の働きも弱くなります
• 起立性低血圧: 立ち上がった時にめまいやふらつきが起こりやすくなります
• 認知機能の低下: 活動や刺激が減ることで、記憶力や判断力にも影響が出ることがあります

なぜ早期のリハビリが重要なのか

廃用症候群の怖いところは、「動けないから安静にする→さらに動けなくなる→ますます安静になる」という悪循環に陥りやすい点です。特に高齢者の場合、一度失った機能を取り戻すのには時間がかかるため、できるだけ早い段階でリハビリを始めることが大切です。

適切なリハビリによって:

• 失われた筋力や柔軟性を取り戻す
• 日常生活動作(ADL)の改善
• 転倒リスクの軽減
• 生活の質(QOL)の向上

といった効果が期待できます。

在宅でのリハビリ、本当に効果があるの?

「リハビリは病院や施設でやるもの」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。しかし、実は自宅でのリハビリには、施設では得られない大きなメリットがあります。

自宅リハビリの3つの大きなメリット

1. 実生活に直結したリハビリができる

自宅は、利用者様が実際に生活する場所です。「玄関の段差を上がりたい」「お風呂に安全に入りたい」「台所で料理をしたい」といった、具体的な生活目標に合わせたリハビリが可能になります。施設で練習した動作を自宅で再現するよりも、はじめから自宅環境で練習する方が、効果的で実用的です。

2. 移動の負担がゼロ

廃用症候群の状態で通院やデイサービスへの移動は、ご本人にもご家族にも大きな負担です。自宅でリハビリを受けることで:

• 移動による疲労がない
• 悪天候の日でも安心
• 送迎の手配や付き添いが不要
• 通院時間を有効活用できる

といったメリットがあります。

3. 精神的な安心感がある

住み慣れた自宅という安心できる環境で、リラックスしてリハビリに取り組めます。特に認知機能に不安がある方の場合、慣れない環境でのリハビリはストレスになることも。自宅なら、ご本人のペースで無理なく進められます。

介護保険のリハビリと自費訪問リハビリの違い

世田谷区にお住まいの方が訪問リハビリを利用する場合、大きく分けて「介護保険による訪問リハビリ」と「自費による訪問リハビリ」の2つの選択肢があります。

介護保険のリハビリの制限

介護保険を使った訪問リハビリは経済的負担が少ない一方で、以下のような制限があります:

• 回数の上限: 要介護度に応じて利用できるサービス量に上限がある
• 時間の制約: 1回20分または40分が基本
• 他サービスとの調整: デイサービスなど他の介護サービスと合わせて利用枠を考える必要がある

「もっと集中的にリハビリをしたい」「回復期を逃したくない」という方にとっては、物足りなく感じることもあるでしょう。

自費訪問リハビリという選択肢

自費訪問リハビリは、介護保険の枠に縛られずに、利用者様のニーズに合わせた柔軟なリハビリが可能です:

• 回数制限なし: 週に何回でも、必要なだけリハビリを受けられます
• 時間も自由: 60分、90分など、しっかりと時間をかけたリハビリが可能
• 介護保険と併用可能: 介護保険のサービスを使いながら、自費リハビリで補完できます
• 迅速な対応: 介護保険の手続きを待たずに、すぐに開始できます

特に退院直後や、集中的なリハビリが必要な時期には、自費訪問リハビリが大きな力になります。

HabiFillの自費訪問リハビリ、3つの強み

1. 全員が理学療法士(国家資格保持者)

HabiFillでは、在籍するスタッフ全員が理学療法士の国家資格を持っています。理学療法士は、身体の動きや機能回復の専門家。医学的知識に基づいた、安全で効果的なリハビリを提供します。

廃用症候群のリハビリでは、単に「動かす」だけでなく、適切な負荷で、段階的に、安全に機能を回復させることが重要です。専門家だからこそ、お一人おひとりの状態を正確に評価し、最適なプログラムを組み立てられます。

2. 自費制だから実現できる柔軟な対応

介護保険の枠組みに縛られない自費制だからこそ:

• 回数は無制限: 「退院直後の1ヶ月は週3回、その後は週2回」など、状態に合わせて調整可能
• 1回の時間も柔軟: 集中的に取り組みたい方には90分コースも
• 急な予定変更にも対応: ご体調や予定に合わせて、柔軟にスケジュール調整
• ご家族へのサポートも: リハビリの様子を見学いただいたり、日常でのサポート方法をアドバイス

「今が頑張り時」という大切な時期に、必要なだけリハビリを受けられる体制が整っています。

3. 世田谷区を含む東京23区全域に対応

HabiFillは東京23区とその近隣地域に対応しています。世田谷区内であれば、成城、等々力、三軒茶屋、下北沢、経堂など、どのエリアでもお伺いできます。

地域に根ざしたサービスだからこそ、地域特性を理解した上でのサポートが可能です。

利用者様とご家族の声

80代男性・Aさんのケース(世田谷区在住)

肺炎で2ヶ月入院した後、歩行が困難になり廃用症候群と診断されたAさん。退院後は介護保険のリハビリを週1回受けていましたが、「もっと早く歩けるようになりたい」というご本人の強い希望から、HabiFillの自費訪問リハビリを週2回追加されました。

理学療法士が自宅の環境に合わせた歩行練習や筋力トレーニングを実施。3ヶ月後には、杖を使って近所のスーパーまで買い物に行けるまでに回復されました。

ご家族からは「本人のやる気も上がり、表情が明るくなった。家族も一緒にリハビリの様子を見られるので、日常生活でどうサポートすればいいか分かって助かっている」との声をいただいています。

70代女性・Bさんのケース(世田谷区在住)

骨折で入院後、歩行機能が低下し、自宅での生活に不安を感じていたBさん。退院前から自費訪問リハビリを開始し、退院後すぐに自宅環境でのリハビリをスタートできました。

特に、自宅のお風呂への出入りや、階段の上り下りなど、実際の生活動作を中心に練習。介護保険のリハビリと併用することで、週3回のリハビリを実現しました。

「通院の負担がないので、疲れずにリハビリに集中できる。先生が家の環境を見て、手すりの位置などもアドバイスしてくれたので、安全に生活できるようになった」と喜びの声をいただいています。

自費訪問リハビリの料金について

自費サービスというと「高額なのでは?」と心配される方もいらっしゃるかもしれません。

HabiFillでは、透明性のある料金体系を採用しています。初回のご相談時に、利用頻度や時間に応じた料金プランを明確にご提示いたします。

また、「本当に効果があるのか試してみたい」という方のために、1回からのご利用も可能です。まずは体験していただき、ご納得いただいた上で継続的なご利用をご検討ください。

HabiFillのサービス開始までの流れ

1. お問い合わせ: ホームページのフォームまたはお電話でご連絡ください
2. ヒアリング: お身体の状態、リハビリの目標、ご希望の頻度などを詳しくお伺いします
3. 初回訪問・評価: 理学療法士がご自宅に伺い、お身体の状態を評価します
4. リハビリプラン作成: 評価結果に基づき、個別のリハビリプランをご提案します
5. リハビリ開始: ご納得いただけましたら、定期的な訪問リハビリを開始します

医師の診断書や介護保険の認定は必要ありません。「リハビリを始めたい」と思った時が、始め時です。

世田谷区で廃用症候群のリハビリをお考えなら、HabiFillへ

廃用症候群は、適切なリハビリによって改善が期待できる状態です。しかし、タイミングを逃すと回復が難しくなることも。

「もっと動けるようになりたい」 「家族の力になりたい」 「自分らしい生活を取り戻したい」

そんな思いをお持ちなら、ぜひHabiFillの自費訪問リハビリをご検討ください。

理学療法士による専門的なリハビリを、回数制限なく、ご自宅で受けられます。世田谷区を含む東京23区全域、そして近隣地域に対応しています。

今すぐHabiFillのホームページで詳細をチェック

サービス内容、料金体系、対応エリアなど、詳しい情報はHabiFillの公式ホームページでご確認いただけます。

HabiFill 訪問リハビリサービス
https://reha.habifill.co.jp/

ホームページでは、サービスの詳細や料金プラン、よくある質問などを掲載しています。お問い合わせフォームからのご連絡も可能です。

あなたとご家族の「もっと良くなりたい」という思いに、HabiFillは理学療法士の専門性でお応えします。一人で悩まず、まずはHabiFillのホームページをご覧ください。あなたに合ったリハビリの形が、きっと見つかります。

Habi Gymは、国家資格の理学療法士が常駐しているため、持病をお持ちでも、専門的な観点からオーダーメイドのプログラムを提供することできるパーソナルジムです。リハビリで病院やクリニックに通っていたが、その後も体の悩みが改善されない方は一度ご相談ください。