年齢のせいと諦める前に知ってほしいこと
目次
「年齢のせいだから…」その諦め、ちょっと待ってください
「もう歳だから、できないことが増えるのは仕方ない」 「病院のリハビリは終わったし、これ以上は無理かも…」
ご本人やご家族が、そんな風に感じていらっしゃるかもしれません。
脳梗塞の後遺症で思うように手足が動かない、パーキンソン病で歩行が不安定になってきた、膝や腰の痛みで外出がおっくうになった、がん治療後の体力低下で日常生活に支障が出てきた――。
こうした症状に直面すると、「年齢のせい」と片付けてしまいがちです。しかし実際には、適切なリハビリテーションを続けることで、何歳からでも身体機能の維持・改善は可能なのです。
特に、ご自宅という慣れた環境で、専門家のサポートを受けながらリハビリを続けることは、通院の負担なく、ご本人のペースで回復を目指せる大きなメリットがあります。
どんな状態でも、リハビリの可能性はあります
脳梗塞後遺症
脳梗塞を発症した後、病院でのリハビリは一定期間で終了することがほとんどです。しかし、回復期を過ぎても、継続的なリハビリで機能維持・向上は十分に可能です。
麻痺した手足の動きを改善したり、日常生活での動作をスムーズにしたりするためには、生活の場である自宅での実践的なトレーニングが非常に効果的です。
パーキンソン病
パーキンソン病は進行性の疾患ですが、リハビリによって症状の進行を遅らせたり、生活の質を保つことができます。
歩行の不安定さ、筋肉のこわばり、バランスの悪化などに対して、理学療法士が個別にプログラムを組み、ご自宅で無理なく続けられるリハビリを提供します。
整形外科疾患
膝や股関節の痛み、脊柱管狭窄症、骨折後のリハビリなど、整形外科的な問題を抱える高齢者は少なくありません。
痛みがあると「動かない方がいい」と思いがちですが、適切な運動は痛みの軽減や機能回復につながります。自宅で段差や家具配置に合わせた実用的なリハビリができることは、大きな強みです。
がんリハビリ
がん治療中・治療後の体力低下、筋力低下、倦怠感などに対しても、リハビリテーションは有効です。
無理のない範囲で身体を動かすことで、日常生活動作の回復や生活の質の向上が期待できます。体調に合わせた柔軟な対応が求められるため、自費訪問リハビリの自由度が活きる場面です。
自宅でリハビリを行う5つのメリット
1. 通院の負担がゼロに
病院やクリニックへの通院は、ご本人にとってもご家族にとっても大きな負担です。特に身体が不自由な状態では、移動そのものが困難なケースも少なくありません。
訪問リハビリなら、理学療法士がご自宅に伺うため、移動の負担が一切ありません。悪天候の日や体調がすぐれない日でも、安心してリハビリを受けられます。
2. 慣れた環境で安心して取り組める
自宅は、ご本人にとって最も安心できる場所です。緊張せず、リラックスした状態でリハビリに取り組めることは、効果を高める上でも重要です。
また、実際の生活空間でリハビリを行うことで、階段の上り下り、トイレや浴室の動作、キッチンでの立ち仕事など、日常生活に直結した実践的なトレーニングが可能になります。
3. ご家族も一緒に学べる
訪問リハビリでは、ご家族も一緒にリハビリの様子を見守ることができます。
理学療法士から介助方法や日常生活での注意点を直接学べるため、ご家族の不安軽減にもつながります。「どう支えればいいのか」「どこまで見守ればいいのか」といった疑問にも、その場で答えてもらえる安心感があります。
4. 生活習慣や環境改善のアドバイスも
自宅を訪問するからこそ、住環境の問題点も見えてきます。
段差の解消、手すりの設置場所、家具の配置など、転倒リスクを減らし、より安全に生活するための具体的なアドバイスを受けられます。
5. 精神的な孤立を防ぐ
高齢になると、外出機会が減り、人との交流が少なくなりがちです。定期的に理学療法士が訪問することで、会話の機会が生まれ、精神的な支えにもなります。
「誰かが来てくれる」という安心感は、生活のリズムや意欲の維持にもつながります。
HabiFillの自費訪問リハビリが選ばれる理由
理学療法士のみ在籍 ─ 国家資格保持者による専門的なサポート
HabiFillでは、全員が国家資格を持つ理学療法士です。身体機能や動作に関する深い知識と豊富な経験を持つ専門家が、お一人おひとりの状態に合わせたリハビリプログラムを提供します。
身体の状態を正確に評価し、科学的根拠に基づいたアプローチで、安全かつ効果的なリハビリを実施します。
自費制だから、回数制限なしで柔軟に対応
介護保険や医療保険を使った訪問リハビリには、回数や時間に制限があります。しかし、HabiFillは自費制のため、そうした制限がありません。
週に何回でも、必要なだけリハビリを受けることが可能です。集中的にリハビリを行いたい時期、維持を目的にゆっくり続けたい時期など、ご本人やご家族のご希望に合わせて柔軟にプランを調整できます。
東京23区と近隣地域に対応
HabiFillは、東京23区とその近隣地域を訪問エリアとしています。都心部にお住まいの方でも、スムーズにサービスをご利用いただけます。
エリア内であれば、迅速に対応いたしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
ご本人の「できる」を増やす、オーダーメイドのリハビリ
画一的なプログラムではなく、ご本人の目標や生活スタイルに合わせた、完全オーダーメイドのリハビリを提供します。
「一人でトイレに行けるようになりたい」「孫と一緒に散歩したい」「また料理を楽しみたい」――そんな具体的な目標に向けて、理学療法士が伴走します。
ご利用者様・ご家族の声
Aさん(80代男性・脳梗塞後遺症)のご家族より
「病院でのリハビリが終わり、このまま何もしなければ悪くなる一方だと不安でした。HabiFillさんにお願いしてからは、週2回、自宅でしっかりリハビリを続けられています。以前より歩くのが安定してきて、本人も前向きな気持ちになりました。」
Bさん(70代女性・パーキンソン病)
「通院が大変で、リハビリを諦めかけていました。自宅に来てもらえるので、天気や体調に左右されず続けられるのが本当に助かります。先生が優しく、毎回励ましてくれるので、頑張ろうという気持ちになります。」
Cさん(75代男性・人工膝関節置換術後)のご家族より
「手術後、なかなか膝の曲げ伸ばしがうまくいかず困っていました。自宅の階段や段差を使って実践的なリハビリをしてもらえるので、日常生活に直結した効果を実感しています。回数制限がないので、集中的にリハビリできたのも良かったです。」
「年齢のせい」で諦めるのは、まだ早い
リハビリテーションは、何歳からでも始められます。そして、続けることで身体機能の維持・改善は十分に可能です。
「もう歳だから…」と諦める前に、まずは専門家に相談してみませんか?
HabiFillの自費訪問リハビリなら、通院の負担なく、ご自宅という安心できる環境で、国家資格を持つ理学療法士による質の高いリハビリを受けられます。回数制限もないため、ご本人のペースで、必要なだけサポートを受けることができます。
今すぐHabiFillへご相談ください
「自分や家族の状態でも、リハビリできるのかな?」 「どんなリハビリをしてもらえるの?」 「費用はどれくらいかかるの?」
そんな疑問や不安をお持ちの方は、ぜひHabiFillの公式ホームページをご覧ください。
サービスの詳細、料金体系、対応エリア、ご利用の流れなど、詳しい情報を掲載しています。お問い合わせフォームから、お気軽にご連絡ください。
▶ HabiFill 訪問リハビリサービス公式サイト
https://reha.habifill.co.jp/
あなたやご家族の「できる」を、一緒に増やしていきましょう。HabiFillは、その一歩を全力でサポートします。
東京23区とその近隣地域に対応し、自宅で生活に直結した訓練を実施。
家族へのサポート方法も現場でわかりやすくアドバイスします。
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